这炎热的夏天秋天凉爽的日子已经过去了。今天，和许多人一样，我感到迫切需要提高自己的训练水平，推动自己前进。我确信有人正在为马拉松做准备，进行力量训练，或者报名参加三项全能运动。不管是什么，正确的健身追踪器可以在确保事情正确完成方面发挥很大作用。
我明白选对一个有多难。我的意思是…有太多的选择了！为了帮助你，我决定列出4个我可以推荐的最好的健身追踪器。所以，让我们开始吧，看看哪一个有可能成为你下一个最喜欢的锻炼伙伴。
运动员需要考虑的4个健身追踪器
Apple Watch Ultra 2 GPS +蜂窝49毫米钛金属表壳
手表Ultra 2 GPS +蜂窝49毫米钛金属表壳(2024)
凭借3000尼特的亮度，你可以在黎明时跑步，仍然看得非常清楚。如果你有漫长的周末远足有计划，不费吹灰之力——毫不夸张。在低电量模式下，电池可持续使用数天。上山的时候再也不用带着一只坏表被困住了。
这款2024苹果健身追踪器有一个几乎防弹的钛金属外壳。另外，它的防水深度可达100米。最后，它有一个精确的双频GPS，就像你自己的数字轨迹指南。它是最精确的健身追踪器，不会迷路！
Fitbit Charge 6 GPS智能手表
充电6 GPS智能手表
Fitbit Charge 6是为那些喜欢在有氧运动和瑜伽课之间跳跃的人准备的。这款手表有40多种锻炼模式，让你的背部(以及手腕和心脏)随时准备好迎接你的挑战。高强度间歇训练到一个悠闲在公园散步.
Charge 6可以在运动机器上进行实时心率监测，因此您可以获得更准确的统计数据，而不是猜谜游戏。仅仅因为这个原因，它是“2024年最佳健身追踪器”的候选人此外，它的谷歌地图集成，可以帮助你运行路线，而不必拿出你的手机。
三星Galaxy Watch6经典GPS + LTE 43mm
Galaxy Watch6经典GPS + LTE
Galaxy Watch 6 Classic就像布鲁斯·韦恩(Bruce Wayne)——成熟、多功能，在光滑的外表下隐藏着一些严肃的技术。这款健身追踪器有一个旋转挡板，可以轻松流畅地滚动应用程序。在一整天的会议之后，你可以穿上健身装备，只需轻轻一触，智能手表就会分析你的身体成分。当你热身时，它已经开始监测你的肌肉质量、脂肪百分比和水分含量。
当一天结束时，它可以通过高级睡眠训练帮助你放松。从你闭上眼睛的那一刻，跨越睡眠阶段，到你醒来的时候，Galaxy Watch 6 Classic已经分析了一切。随着数据的收集，它会建议改善你打盹的方法！是安卓最好的健身手表。
佳明菲尼克斯8蓝宝石43毫米GPS智能手表
fenix 8蓝宝石43毫米AMOLED GPS智能手表，软金不锈钢，带雾灰色/深色砂岩硅胶表带
这个是给那个运动员总是挑战极限的人。这款Garmin健身追踪器配有高级力量训练计划，因此您不必担心准备这些计划。菲尼克斯8甚至建议有针对性的训练来帮助你更聪明地训练，而不仅仅是更努力。
内置LED手电筒，非常适合深夜跑步或徒步旅行。我有没有提到它有一个扬声器和麦克风，可以随时接听电话？
健身追踪器对比图2024
| 特征 | 佳明菲尼克斯8 | 苹果手表 超2 | Fitbit充电6 | 三星Galaxy Watch 6经典版 |
| 显示 | 1.3英寸AMOLED | LTPO2有机发光二极管，始终在线视网膜 | 彩色触摸屏 | 大型水晶玻璃 |
| 电池寿命 | 智能手表模式下长达10天 | 最长36小时，低功耗模式下72小时 | 7天 | 因使用情况而异 |
| 全球（卫星）定位系统 | 带SatIQ的多波段GPS | 精密双频GPS | 内置GPS | GPS + LTE选项 |
| 持久性 | 军用标准810，40米潜水等级 | 100米防水 | 防水深度达50米 | 5 ATM防水蓝宝石玻璃 |
| 突出的特点 | LED手电筒、扬声器和麦克风 | 循环跟踪，S9 SiP，双击手势 | 健身器上的心率，谷歌地图 | 旋转表圈，机身成分分析 |
Garmin菲尼克斯8、Apple Watch Ultra 2、Fitbit Charge 6和三星Galaxy Watch 6 Classic之间的对比图。
为您的运动选择合适的健身追踪器
让我们现实一点:选择正确的追踪器可以让你的锻炼从好的变成改变游戏。根据您的需求，让我们来分析一下您应该寻找什么运动味道:
跑步者和骑自行车者
如果你总是离你的下一个“跑步者高潮”只有一步之遥，你需要一款集超详细地图、教练和啦啦队长于一身的手表。
这是哪里Garmin fenix 8和Apple Watch Ultra 2进场吧。他们的全球定位系统功能非常精确，你会感觉就像头顶上有自己的卫星在盘旋。我们谈论的是先进的指标，如配速、节奏和高度增益——非常适合跟踪艰苦的上山战斗或您的配速在最后一次10K中开始下降的确切点。有了这些小工具，你可以绘制新的路线，重温旧的最爱，或者事后在你的健身跟踪应用程序上炫耀你的惊人数据。
力量训练器
所以，你不喜欢英里或圈，但给你一个沉重的杠铃，你就在天堂了。你理想的健身追踪器也应该有同样的感觉。忘记计算步数吧——你想要计算重复次数，记录休息时间，监测肌肉恢复情况。进入佳明菲尼克斯8，再次证明它也是健身房里的一只野兽。
这款手表不仅能监控你的托举，还能指导你完成托举。
游泳运动员和铁人三项运动员
如果你喜欢呆在水里，一个普通的shmegular健身追踪器是不够的。你需要一个设备，可以处理你的水上生活方式，而不是每次湿了就发脾气。这就是Apple Watch Ultra 2和佳明菲尼克斯8一头扎进去(双关语)。
Ultra 2基本上就是波塞冬的智能手表。它是防水的，有一个水温传感器，非常适合测量开放水域到底有多冷(当你告诉你的朋友时，给你一个炫耀的权利)。
这佳明菲尼克斯8另一方面，则更进了一步。它不仅仅是防水的——它实际上是你手腕上的一个迷你潜艇。我们谈论的是支持从游泳到潜水和呼吸暂停潜水活动的潜水评级。
关于健身跟踪器的常见问题
最精准的可穿戴健身追踪器是什么？
坊间传言，Fitbit Charge 6是目前最准确的健身追踪器。它会计算您的步数、心率和最新的有氧运动。
什么是健身追踪器？
健身追踪器就像一个小小的、戴在手腕上的个人助理，它可以记录并报告你的健康和活动情况。
医生推荐健身追踪器吗？
很多都是！虽然它们不会很快取代真正的听诊器，但健身追踪器可以帮助你(和你的医生)关注你的健康。
为什么健身追踪器这么受欢迎？
健身追踪器很受欢迎，因为它们可以提供关于你健康和活动水平的实时反馈，使你更容易设定和实现健身目标。
哪种健身追踪器最适合认真的耐力训练？
佳明菲尼克斯8是耐力运动员的理想选择，这得益于它的电池寿命、多波段GPS精度和特殊的训练功能。
我可以在没有智能手机的情况下使用这些跟踪器吗？
是的，大多数这些追踪器，如Apple Watch Ultra 2和三星Galaxy Watch6 Classic，都提供独立的功能，允许你在不需要手机的情况下追踪锻炼情况、拨打电话等。
健身追踪的最佳预算选项是什么？
Fitbit Charge 6是这份名单上最便宜的健身追踪器。它有许多价格较低的综合产品，对于预算有限的人来说是个不错的选择。
这些追踪器支持游泳锻炼吗？
是啊！所有特色跟踪器都具有防水功能，并支持游泳锻炼。例如，Apple Watch Ultra 2具有先进的泳池和公开水域游泳指标。
哪款追踪器续航最好？
Garmin菲尼克斯8提供了最佳的电池续航时间，智能手表模式下可长达10天，GPS模式下可长达28小时。现在就买！
警察最好的健身追踪器给你！
在健身中，合适的设备可以发挥很大的作用，优质的健身追踪器就是其中之一。有了像上面列出的健身追踪器这样的选项，我们都可以放心，每种类型的运动员都有适合的东西。所以，带上你的追踪器，开始行动吧，让这些强大的工具帮助你实现个人最佳状态。
